健康に良いお茶を毎日飲んでいます。

私は毎日、健康のためにもいろいろなお茶を飲んでいます。
最近のマイブームは黒ウーロン茶です。

他にもなたまめ茶、麦茶、ほうじ茶やレモンバームなどのハーブティーも飲んでいます。
お茶はもともと好きなので、昔からけっこう飲んでいました。

ここ数年は麦茶ばかりでした。
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久しぶりにお刺身を食べます

今日は久しぶりの秋晴れでしたので、明るいうちに散歩に行きました。
久しぶりに田んぼや畑沿いを歩きました。

帰りは夕方のラッシュで車がたくさん通っていました。
スーパーにも寄りましたが、日曜日の夕方の時間帯はやはり混んでいました。
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とんかつを食べてスタミナアップ

私はかなり疲れてくると、とんかつが食べたくなります。
とんかつを食べると、体力がついてくるような気がします。

豚肉の中のビタミンB1が、元気の源なのかもしれません。
最近はあまり食べませんが、夏場は特に体力の消耗が激しくなるので、とんかつを始めとした豚肉は良く食べます。

私は牛肉があまり得意ではありません。
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台風を利用してダイエット

台風を理由に外出しないようにして、いつもの買い物を減らしてみる。晴れた日の買い物は気分も良いので、お得な商品を見つけるとついつい買ってしまう。食材にも賞味期限がそれぞれあるので、生鮮食品を買い過ぎてしまった時は食べ過ぎてしまったりもする。だから大変な台風の時は、身の安全も考えて外出は控えた方が良い。
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台風をやり過ごす準備をしています

台風19号が、先週の台風18号に続き、また日本列島を縦断するもようです。
このあたりは今夜から明日の未明にかけてが一番荒れるらしいので、台風をやり過ごすための準備をしています。

まず、雨風がひどくならない早い時間のうちに買い出しをすませること。
籠城に必要なスイーツとか、漫画の本などをゲットしておきます。
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新たに靴の消臭グッズを入手

お気に入りの靴は何故か臭いがこもりやすく、足の臭いが漂ってしまいます。

今までいろんな消臭グッズを試してきましたが、
どれもこれも思うような効果が出なかったので消臭グッズに不信感を持つようになってしまいました。
ですが、諦めずに何かいい消臭グッズはないものかと調べてみると・・・
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エスデス様が好き!タツミになりたい!

ここ最近は「アカメが斬る」というアニメがお気に入り。

特に好きなタイプの女の子はエスデス様。
主人公達の敵・・・ラスボスにあたるキャラクターかな?
ドSだけど、タツミというキャラクターの前では恋するカワイイ女の子。
強さは帝国最強。
戦い方も豪快でめちゃ強すぎる綺麗な人。
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気持ちがまとまらない時

仕事の上司でもない相手でも、何か大事な話をするって決めたら悩んでしまう。たぶん相手が彼氏でも親でもそうなのかもしれないです。

でも、相手が友達の場合ってどうなんだろう。普通は気軽に言えるものなのかな。
親友と呼べるほど頻繁に会わない相手でも、尊敬している相手だと信頼している。だから、緊張するのかな。

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炭水化物抜きダイエットなるもの

職場の友人が炭水化物抜きダイエットを始めました。
彼女の友達が炭水化物を抜いた食事を続け、見事に体重を落としたらしく、見習おうと思っているらしいです。

その私の友達は私から見ればとても痩せていて可愛いし、ダイエットをする必要はないと思うのですが、背中や腰など、見えないところについている肉が気になるそうです。
私と友達は毎日ランチを社食で一緒に食べています。
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第一次結婚ブーム到来?!

ここのところ、友人や同僚からの結婚報告が相次いでいます。
これが第一次結婚ブームというものでしょうか?
彼氏のいない私にとっては、非常に焦りを感じざるを得ません。

学生時代にはあんなにあった恋のチャンスが、社会人になってからは滅多になくなってしまいました。
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